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陽痿/陽萎、不舉現在已經有很多治療方案，當發現自己有陽�?陽萎的狀況，建議先前往醫院找醫師診斷評估，或許只是暫時的，千萬不要礙於面子而不去治療改善！

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山藥的做法有很多，可以煮粥、炒菜、煲湯，也可以做成山藥糕、山藥餅等點心。每天食用適量山藥，可以有效改善腎虛症狀，增強男性活力。

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傳統中國人相信以形補形，豬腰即是豬腎，吃豬腰有補腎、利水之效。（圖片來源：新傳媒資料室）

如果早洩的問題涉及壓力、情緒問題等心理因素，就應尋求臨床心理學家或精神科醫生的幫助，進行心理治療或性輔導。這有助減少對性表現的焦慮，並能更好地管理壓力。

陽痿在華語文化中常被稱為不舉，是許多男性心中的隱痛，這個問題並不僅僅影響生理健康，更是對男生心理自信心的重大挑戰，那麼陽痿到底能治好嗎？答案是肯定的，要了解導致陽痿的原因，並針對性地進行治療，是恢復健康生活的關鍵。

自慰時避免直接刺激龜頭，而是專注於陰莖根部，這有助於降低過度刺激引發的早洩。

無論服用威而鋼或犀利士，都必須了解自己的心血管狀況而謹慎服用。如不知道自己適合服用哪一款，也歡迎與我們諮詢。

黑棗：黑棗其實就是大棗，只是加工方法不同。紅色的補氣血、黑色的補腎。黑棗對於延緩衰老、增強機體活力、美容養顏有助益，是潤澤肌膚、烏須黑髮佳品。

在中醫的角度鰻魚可補陽氣�?有養精蓄銳之效。另外，鰻魚亦含西河洛克蛋白，可強精壯腎。（圖片來源：新傳媒資料室）

首先必須強調，中醫的腎臟，並不是解剖學的腎臟，而是以「腎經」及一系列抽象功能所組成的概念，要衡量腎虛這個概念，多數只能從「把脈」或「經絡能量」下手判斷。

生蠔富含鋅，這是一種對男性性健康很重要的礦物質。鋅有助於促進睾酮的生成，增強性慾和勃起功能。適量食用生蠔可以幫助改善早洩症狀，並增強男性的性功能。

在性行為前塗抹局部麻醉藥膏，減少龜頭敏感度，也是一種常見的短期治療方法。